虽然今天是周末,但是景区的人不多,都是一些户外爱好者。
江明沿着盘山路,不急不慢地往上走。
锻炼这事,江明以前不知道,以为只要速度快,就是好的。
但是等系统性的学习以后,江明才知道,稳健性的,才是最有用的。
心肺功能的锻炼,也是长久坚持的结果,短时间内大强度的消耗,只会加重心肺的负担。
因此,江明的步伐很是稳健。
还别说,有江明这种想法的人很多。
江明远远地看去,在前方不远处,有个登山的人,在前面,也是很稳健地走着,不急不慢的。
当然,这种速度在江明看来,可能有点慢了,但是难得有人在前面带路,江明也就没有超越,在身后远远地吊着。
当然,双方之间还是保持一定的距离的。
毕竟,江明也不是善于交友的人。那种登山相遇,一起走了一段路程,就要相识结伴的场景,在江明这不存在的。
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