随后，李璞又从背包里取出了一堆黝黑厚重的杠铃片，这是他特意购买的健身用杠铃，都是最高100kg一片的。

杠铃杆也是特制的，足够坚韧，他直接在杠铃杆两端各放上了五片杠铃片，忽略杠铃杆的重量，一共1吨。

双手将其以硬拉的姿势提起，李璞感觉比较轻松。

他目前纯肉体的极限硬拉重量应该能达到3吨。

毕竟普通人的极限也达不到一吨。

随后，他猛地一用力，将其抓举了起来，感觉也还行，还有余力。

放下杠铃后，灵分身再度释放B级重力术，这次的重力调整到了2倍。

然后李璞利用这个原重一吨的杠铃开始练习硬拉，同时调节重力，进行深蹲、抓举、挺举。

自重效果不好，那就器械练习试试。

总之，他不想太快下结论，可以先练上一段时间，观察研究一番。

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