美航球馆。

训练球馆中，孟云还在训练。

今天的球队训练已经结束，不过孟云每次都会加练，一开始篮网队球员还不太习惯，现在却是习以为常了。

一些时候其他球员也会留下来加练，不过并没有像孟云这样每次都加练，倒不是他们不努力，只不过身体不允许。

比如连续的客场之后，又或者是刚打完背靠背比赛，要么就是上一场比赛打得比较辛苦，体能消耗比较大。

如安东尼，他已经三十多岁，身体素质当然不能和年轻人相比，所以他一般很少留下来加练，因为身体扛不住。

就是丁威迪、哈里斯、勒维尔等人也只是偶尔加练，他们没有孟云这样的身体素质，一味地加练反倒是弊大于利。

不过今天孟云的训练和以往有了一些改变。

今天孟云先是完成了常规的投篮训练，然后就是在不断地练习各种篮球技术，突破、翻身跳投、急停跳投、后撤步等等......

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