练功房里，赵思佳佳正在运转着她那个小铁球，经过多日的练习，现在她对小铁球的把握是越来越熟练了，基本中途不会有让铁球落下的瞬间。

庞小南跟她打了个招呼，“早啊。”就走到了自己的大铁球旁边。

一弯腰，两只手往铁球上一贴，双臂发力，庞小南轻轻的喝了一声，大铁球就稳稳的被他双手夹到了半空。

现在这个大铁球，就只相当于一个篮球，再也没有以前那种吃力的情况了。

接着庞小南把大铁球放在了右臂的臂弯当中，平着把大铁球支撑在了半空。

再接着，庞小南右拳和左拳一碰，那大铁球就顺着右小臂和左小臂，滚到了左臂的臂弯中。

此刻庞小南的双腿微微弯曲，一个马步稳稳的扎在了当场，任大铁球在他的手臂上滚来滚去，下盘几乎纹丝不动。

一连让大铁球在自己的手臂上滚了几个来回，庞小南的弯曲的腿部一伸直，摆正了身姿，而此刻大铁球被他抱在了胸前。

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