早上八点。

锻炼结束后，陆阳和韩忠等人坐在一桌吃饭，吃的东西与其他成员一样，牛肉、鸡蛋、牛『奶』，手下吃什么，陆阳就吃什么，绝不开小灶。

穆义在他们中年龄最小，韩忠给他安排了单独的锻炼项目，虽然每次锻炼完都让他疲惫不堪，但是小家伙都坚持住了。

“慢点吃，别噎到。”陆阳看着穆义如同和食物有仇的样子失笑着摇了摇头。

穆义猛喝掉一碗牛『奶』让卡在嗓子里的馒头顺下去，说道：“我还得努力，我太瘦弱了。”

陆阳哈哈大笑，不过，心中却有些苦涩，这孩子一直想要快速成长起来保护家人。

“你进步很快了。”陆阳『揉』了『揉』穆义的头发，侧过头对韩宇说道：“翠绿水晶打到多少个了。”

韩宇说道：“106个，都放在铁匠铺的仓库里面了，哥，这东西到底有啥用啊。”

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