安云衫现在迫切需要的就是提升体能，格斗技巧也好，『射』击也罢，只要让她熟悉一下，大致都是差不多的，只有体能，是需要时间来提升的。

所以不管外界如何付云涛，安云衫心里却是心存感激的，这一系列的训练下来，她的体能提升的非常迅速。

内炼法则就是要配合高强度的体能训练来达到迅速提升体能的目的，如果没有高强度的训练，整体的效果都会大大下降。

安云衫的体能虽然已经过了基础体能的合格线，但是付魔鬼并没有就此放过她，依然狠狠加练，训练量一直徘徊在她的极限附近，好像付魔鬼能够看出她的极限在哪里一样。

其他班排的人对安云衫没有那么大的意见，反而因为她拖了一班的后腿，还挺喜欢她。

只是一班的人，对她真的可谓是冷淡之极，同为一个班，轻易都不会一句话，再加上安云衫本身也不爱话，甚至每的表情都很少有变化，所以双方的关系很僵硬。

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