炼体一道，分为五个境界，从低到高分别是淬血、铁骨、蕴劲、凝罡、玄变。而一旦到达第四境界玄变境，就可以化气劲为罡气，更是能够将罡气外放对担而且最重要的就是达到了凝罡境之后可以觉醒体内的血脉力量，增幅自己的战力。而正因为这样，所以走炼体一道的人只要是晋入了凝罡境，战力和凝罡境之前相比那可以是壤之别。

不过这下修炼之人不知多少，但是能够在炼体一道上达到凝罡境的却是没有几个。

而此刻，一名真正的凝罡境就是出现在了周仓和裴元绍二人身前，感受这纪灵身上那股属于凝罡境特有的气势，周仓和裴元绍皆是浑身大汗。哪怕纪灵只是随便扫了他们一眼，那股极具压迫力的气势就是让他们感受了危险的气息。

纪灵的目光从周仓和裴元绍二人身上移开，重新落在了袁耀身上。

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