日子过得飞快，在萧鱼的精心照顾下，梅映雪腹中的宝宝已健康的发育到第四个月。这时正值农历腊月，新年前，是天气最寒冷的时候。

宝宝的发育进入第四个月，需要吸收大量的营养，在这一时期梅映雪需摄取更多的蛋白质、钙、植物性脂肪、维生素等大量营养物，保证小宝宝的健康成长。萧鱼在如何保证梅映雪的营养上，可谓是动足了脑筋，不但买了鲜水果给梅映雪吃，还买了花生、核桃一类的坚果给梅映雪吃，花生核桃不但富含蛋白质，还有富含植物油，都是梅映雪和胎儿需要的营养。除了这些，萧鱼更是在营养餐上下足了功夫。他精心为梅映雪做好每一道菜，由于天气太冷，他每次配好菜，手都冻得僵硬，拿不动锅、铲，需哈气，搓搓手，让手暖和一下，才能继续接下来的工作，好了闲话少说，下面我们就来学学萧鱼为梅映雪做的“油爆肚仁”、“小米面发糕”、“木瓜羊肉汤”这三道菜。

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