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笔记之盾击大纲(下)

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41、臧天发现了身上的跟踪器,叫顾菲到训练中心找他,离开了顾菲。顾菲从来没有被男人这么碰过,感到很屈辱。

要考核臧天的消息传遍了校园。

训练中心,莫言四个学员正在练习臧天交给他们的健身十八练,最强的莫言也才只能做到十七组。这时顾菲走进了训练中心。

臧天让顾菲归队,顾菲茫然,臧天跳上去一顿暴打,顾菲被打哭。臧天让夜月转告苏函,他要对队员进行为期七天的封闭式训练,一天只能送一次饭进来。

42、做完健身十八练后,臧天告诉众人这才是热身,真正的健身十八练分为十八层,第一层是利用规律的呼吸来完成十八组动作。

第一层动作很难,学员们做得甚至晕过去,臧天把他们踢醒继续。顾菲觉得臧天是魔鬼,也加入了队伍。

做到第四天,甚至有学员想自杀。今天必须要配合呼吸完成十二组动作。

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