之前呢，健身这个东西，江柔也是一直就是在做的了。

江柔最近呢，就是打算开始，去联系养生了。

大概还是怕，自己会老。

女人都是这样的，都是怕，自己会老的。

江柔也是如此。

江柔就是不愿意，让自己去老的太快，这有什么问题么？

所以呢，他们就是在这边，这也算的上，就是挺努力的。

实在就是没有什么好说的。

不是不能理解。

江柔觉得，养生这个东西，就是非常的有意思。

之前，江柔哪里就是会晚上还是打算泡脚啊？

但是，现在也是江柔就是养成了这个习惯了。

泡脚，自己也是戒掉了冷饮。

就是单纯的，是为了保护自己。

如果最好的就是，女人呢，这是冷饮什么的，就是不吃，这样才是最好。

这也是为什么，江柔呢，这是不吃这些。

从现在做起来吧。

虽然就是会有一点困难，但是，养成了，就是好了。

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