而且出了训练的方法之外对于医药，营养学，等等天伊也是极为擅长，她懂得石山等人该吃什么，不能吃什么这样才能更好地的有助于他们身体的修行。

这才5个月的时间下来，石山便吃惊地发现自己的身体力量已经在不知不觉之中有提升了不少。

这也代表着石山自身体术也在迅速地提升之中。

石山暗自估算了一下，自己现在的体术已经达到70级。

几乎是每个月都能提升一级，如此恐怖的修炼进度也让天伊吃惊不小。

至于洛川和天奇还有濮阳公渽几个更是看得目瞪口呆。

因为他们5个月下来，根本没有什么明显的长进，就算是进步最快的天奇也不过是只把斗气强度提升了一级左右。

在平时，天奇这样的进步速度已经能用突飞猛进来形容了，可对上石山这一个月就能提升一级的体术修为，还是显得黯然失色了许多。

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