三天后

大肚舟上

张宁双手高举，站在船头，任由渝忠举着一个玉符一样的东西，贴在他的额头上。

原来是在这区区几天内，张宁对云朵自在观想法的运行已经炉火纯青，练出的灵气却不能高效地循行。这也在情理之中，毕竟这是个水磨功夫，就没有哪个法门从始至终每个步骤都不需要时间积累的。

但是张宁一直有一个与生俱来的天赋，就是一心多用。所以张宁想出了一个练功方法，就是把双手都高举。

全身一共十二条正经，手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头至足，足三阴经从足至胸。

也就是把手竖起来的话，阴经中的灵气都向上流动，阳经中的灵气都向下流动。像张宁一心多用，一齐运行多条经脉中的灵气的话，这个姿势是最方便的。

话说回来，修炼出的居然叫灵气，张宁暗暗吐槽，明明不是武道为尊的世界吗？修炼出的不应该是内气吗？这个世界的修炼体系真的是乱七八糟。

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