在客厅之中，姜洋盘腿坐下之后，将自己身体全部放松，闭上双眼开始了引导自己体内气的修习。

整个人变得好像一座雕像一般，一动不动，没有丝毫的变化，同样在他的手心也没有任何的光芒出现。

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姜洋的心灵如同一片波涛汹涌的大海，一个个不同的念头就如同海浪的潮汐，随生随灭永远无法沉浸下来。

而身体放松这件事情做的很好，但最可惜的是身体只是次要，最关键的是要先有一颗平静的心零才可以真正的引导出气。

身体的放松与心灵的沉静，这两个要求虽然说起来相当容易，但等到要实际的去做的时候。才能够发现，这简简单单的两个要求究竟有多么的困难。

同样也感觉到了，这种寻找体内气的修行，对于自己掌握妖性也是有着莫大的帮助。

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