迎着夜风，顶着星辰。

韩立来到了瀑布的山峦之顶，他从来没有这个时间点到达过这里，这次一看，感觉还满不错的，夜间缓缓流淌的溪水，“哗啦啦！”的水声。

外加星辰反射的光芒。

虽然夜风凛冽，有些冷。

但韩立还是坐了下来，深深的出了一口气，开始了吐纳练习，周天训练，从丹田出发，开始运行。

有了一次的经验，又有了云飞崖的指点，倒也说的过去，略显笨拙，却也是能够练习，慢慢的进入内视状态。

感受着身体的变化，这让韩立忘记了外面的夜风，忘记了外面的时间，全身心的就在自己的身体内。

感受着气走全身的感觉。

反正是非常舒服，非常有感觉，韩立就这样一个穴道一个穴道的练习，一个一个穴道的去游走。

一周天之后。

再次睁开眼睛，浑身再次油腻腻的出现了一层黑色的杂质，这就说明，体内脏乱差的东西很多，需要排出来。

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