“让你收腹，不是让你撅屁股。”

“对，对，然后把手握到两侧，接着往下慢慢的蹲。”

“对，上身微微前倾。”

何玉椿等他坐到了之后才起身走了过去道：“胳膊向前握，重心尽量的向前。”

说完了之后往下按了一下道：“再往下点，另外脚根不可离地。”

最后确定小豆子站好了之后，看着他正在不停的发斗的双腿道：“记住了，一定要坚持住，时间越长越好。”

随后走到了何苗的面前。

看着她的马步满意的点了点头道：“起来吧，我先教你拳法，至于马步有空了自己练就成了。”

“是。”何苗应了一声，收功站到了她的对面。

“我先打一遍，你心里有个大概的印象然后咱们再学。”何玉椿说完了之后，缓缓的打起了拳。

虽然缓慢但是力道，速度还是非常的到位。

可以说整套拳打下来是虎虎生威，拳拳带风，脚下踩地的声音也是咚咚的就跟敲鼓一样，可见里面的力道和杀伤力有多大。

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