7月12日
刘长青和儿子回到了家中。
儿子脚上的伤已经痊愈,落下有段时间的父子减肥计划正式开始启动。
为了庆祝这一天,刘长青今天运动时长增长到两个小时。
后果则是两人爬上楼梯站在自家门口的时候,小腿已经打颤。
“爸……我觉得一下子增加了近一个小时的运动量果然不行。”
刘知跃扶着墙看着掏着钥匙准备开门的刘长青这般说道。
说话的同时,额头前的汗水不停的滴落,甚至有些滑落进了眼里,不得已刘知跃只能选择用手擦了一下。
听到儿子的话,刘长青意外的点着头。
“那今天晚上的跑步计划就先取消吧,好几天没运动这一跑起来身子明显有点跟不上了……”
“饮食也需要控制,你昨天回来的时候一身烧烤味!”
“还是我儿子的鼻子好使,一闻就闻出来了。”
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