小郝捧着校草送给他的书，宗萨仁波切《你真的懂爱么》。

“假如你付出十块钱的爱，那么，你是否要求对方至少付出八块钱的爱。如果对方付出的爱，只有五块钱，你就会非常生气。但你会试着告诉他，你付出的是十块钱，因此他不能只回馈五块钱。但通常在这个过程中，就会发生争吵。吵嘴的时候都会说，我为这个家付出了这么多，可你呢？这表示我们一直在计算，试图维持感情方面的收支平衡。但我不认为这是真的爱，这种爱以自我为中心，很少真正考虑别人的感受。它以对方的付出来决定自己的付出，这是交易。”

小郝深深的叹了一口气，或许从前的恩恩怨怨，均是出于计算。

“起床了吗？跟我一起晨跑，小郝。治疗失恋最好的方法，就是转移注意力。”

“强制自己集中在擅长的事情，来以提高大脑多巴胺浓度，增加自信心和希望。而运动和阳光正是治疗失恋的最好方法。”

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