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第一百七十六章 本源

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“冥想的进入状态与吐纳很像,打坐放空自己,只不用去感应灵气的状态,让灵气自然充满身躯,放空意识,感受脑海里自然出现的画面,多数人第一次冥想如同做梦一般,所见内容复杂冗长,并且没有任何依据性,并非冥想失败,而是内心杂念过多,经成就修行或许能够改变……”

阿笙继续传音入密的同洪逗解释道:“注意哈,他说的是或许,并非绝对,所以你等下冥想注意稳定心性,别想太多东西,师伯叫我看着你呢!”

洪逗汗颜,他能想什么东西,她们着实是瞧不起他。

坐在首位的何涛大概觉得解释的差不多,便让他们开始冥想,半个时辰后开始说出自己冥想的内容,说完自己先一步闭目冥想起来。

下面的弟子也陆陆续续的闭上双眼开始冥想,洪逗四处看了看,如同往日吐纳一般放松自己,只是这次将脑海也放空,不去操控灵气游走经脉,任他们自由游走。

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