像是看出了秦汉的心中所想一样，老头嘴角微微一牵，似在微笑：“功夫就是功夫，他不是玄学，而是力学。真正的功夫可以大致分为五个阶段，首先是学会练体，第二是学会蓄力，第三是学会出力，第四是学会卸力，第五是学会养体。就像我刚才击出的那一拳，首先我依靠自身的体魄强度蓄力并出力，继而在击打石头之后，卸掉一部分反震回来的力量。虽然反震之力被卸掉了一部分，但还是有一部分结结实实的反震了回来并对我的身体造成了一定的损伤，因此为了止损我必须还要在接下来的日子里进行养体。而这样的一个过程，就是所谓的功夫，你明白吗？”

老者说的通俗易懂，秦汉不禁点了点头：“可你现在太老了，所以养体不及时，因此也会显得更苍老了，对吗？”

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