“我买的减肥餐，那个另一个牌子的鸡鸡肉丸到了好好吃啊。我问你啊，一个鸡胸肉，一般是多少热量？是不是一个鸡蛋。我不晓得，我问了客服的，他说这个鸡胸肉一包才123大卡，然后那个肉丸机肉丸子一包才68大卡，我就决定再吃一包鸡胸肉，明天中午我都想好了，明天中午就吃一个鸡胸肉，然后再吃个全麦面包，如果还饿的话再吃个鸡蛋，反正我不就知道。我感觉鸡肉好吃啊，你说的是对的，可能我刚吃吧，可能验掉就不好吃了。我就感觉在吃鸡排一样，你知道吧，我这是新奥尔良味的感觉，这是新奥尔良鸡排，还蛮好吃的[呲牙]。我也搞不清楚质量怎么看，反正上面都是写的是代餐，总是热量不高的吧。”

“姐姐，代餐，当然不高，因为他们这种所谓的减脂餐，他真的，就是让你代替正餐来吃的所以你如果只是吃这些的话，他当然人不高了呀，你全部吃光，也不会怎么样的，重点在于什么你知道吗，重点就在于你们是不是真的代餐，你如果最后把他吃起来加餐，吃完这些你还是要吃正餐，或者是说你还是吃了，其他各种一大堆的东西，那它的热量肯定还是会高上去的呀对不对，你这点道理走了知道吧。”

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