大约过了一个时辰。

林凡将嘴中的浊气呼出，睁开双眼，那一对眸子在这漆黑的夜里，犹如两颗繁星一般，闪烁着亮光。

“师父，我准备好了。”

玄老立于林凡身前，看着他自信的目光，微笑道：“修真者筑基期的修炼，是将丹田里炼化的灵力，通过周天循环运达全身各处，使灵力能够逐渐充盈全身，从而提升筑基修为，而这结丹之法却是恰恰相反。”

玄老开始所说的是，筑基期修士修为提升之法，林凡自然是明白的，知道接下来所说的才是关键，所以便洗耳恭听。

“修真者凝结金丹，是要将充盈全身的灵力，以周天循环之法，通过奇经八脉，逐渐的压缩至丹田，然后再将丹田的灵力压缩凝练，如此重复，直到将全身灵力都压缩凝练到丹田里，形成一颗金丹，则结丹成。”

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