接下来的特训第一周，主要是提升精灵们的体能。

海桐曾问过，能不能让朋友们一起来学习，被肖象拒绝。

一对一的专教，肖象要求他也要集中所有精力，除了双方日常授课和学习，剩下的时间，都要专心特训。

在训练家个人的战略和战术指挥上，在那天对战大楼一行后，这方面的特训计划就给划掉了。

肖象也把重心放在提升海桐的精灵实力上面，替它们打下坚实基础。

“蚊香蝌蚪和熊宝宝等级低，刚出生不久，也不是一件坏事，至少你遇上我们，有了这份培育计划，相当于它们从小就走在了至少不会错误的前进道路上。”

肖象可惜也不可惜的是，那只拉达战斗风格已经定型了，至少雏形很稳固，只是它自己还意识得不深刻。

每一周，是疯狂的体能训练，以及基础运动能力训练。

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