在这五天时间里，陆芊璃对战皓辰的怨恨越来越大，不过她对林映和穆林却是越来亲切。每一次担心陆芊璃作弊，战皓辰都会提前将她的魂力给吸走，让她凭着自身的力量背着石头。

在这五天时，陆芊璃除了喝小壶水之外，晚上回去之后林映还让她泡药澡。

或许是因为这五天的负重训练，陆芊璃并没有发现自己的身体上有了很大的变化。

之前的她想要提起两百斤的东西，除非是运用魂力，不然根本提不起来，就算能提得起来也不可能跑那么远。可是如今的她不仅不用魂力就能提起来，还能背着两百斤的石头跑了近二十里，这种结果根本不是她最初能想象的。

当然，陆芊璃有进步，萧笑笑和花兰英也是进步明显。

此时的萧笑笑，防御比起最初不知道强多少倍，哪怕是二段魂尊的人，如果不用全力都打不破她的防御。

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