听到于司令的夸奖，叶羽哈哈一笑，说于叔，这刚治了一半呢，您要做一个动作。

说着，他让于司令做了一个瑜伽当中的桥式，双手撑在他的膝盖内侧，让他做对抗。

这样他的臀肌和大腿内收肌群都要发力，稳定骨盆。

对抗之后又将手放在了膝盖外侧，让他做对抗，这样一来骨盆外展肌群也都稳定了。

做完这些，叶羽这才让他起身，说于叔您试试。

听到他的话，于司令下地走了两步，感觉浑身轻松不少，脸上带着感激的笑容道，多谢小叶，我舒服多了。

听到他的话，叶羽开口道，您坐下试试？

听到他的话，于司令抬头看了一眼墙上的挂钟，开口道：

“抱歉，小叶，来不及了，我马上有个会，你也知道，现在是军改的关键时期，大会小会不断啊。”

听到他的话，叶羽点了点头，说那行，明天我再来给您做一次治疗。

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