一个多小时后，周阳三人都停了下来，休息了一会后，准备开始新的训练。

周阳站在东杉和北淼两人前面说道：“刚刚的站桩每天你们都需要站一会儿，对于你们掌握以后老爷爷交给你们的高级站桩法也是很有帮助的，这就是基础，只有基础扎实了，学习更高级的知识才能快速而稳健地入手。”

“就像我们学习一样，除了极少数一些天才外，谁不需要从幼儿园，小学读起，然后一步步地升到初中，高中，大学，去掌握更高级的知识。”

“若是你并不是那少数的天才，却也想和他们一样上完一年级，就跳两年级，那绝对会是这样一个场景，上课的时候，大家都听的懂，只有你自己做了一整节课的飞机。”

“所以呢，基础要打牢，打牢，再打牢。”

顿了一下，周阳继续说道：“刚刚的桩功是修炼武术的基础，而修炼武术开始也需要修炼基础性的武功，不过基础性的武功一般来说威力也就那样。”

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