温珽一眼扫到柴妜。

有一句叫、最是那一低头的温柔？

最是那一低头的温柔，象一朵水莲花不胜凉风的娇羞。

柴妜没娇羞，反而是嘲讽。

但，她美，素来冷清也变得生动，好想把她拥入怀中，好好的宠。

温珽不能刺激庄语冰。这女人时刻想找死。她若是能像柴妜安静点多好？

温珽又想起柴妜死时，那时就该好好抱她，孤单的叫人怜惜。

班主任来了。

下午继续修炼。

修炼只是站桩吗？

这桩要站一辈子的，就像吃饭喝水。像意气合一，炼神大概也这样。

要进入炼虚，大概是精气神、到一块，可见站桩的基础。

好比桩站的好，下盘稳如泰山，气沉丹田，待日久功深，下盘会随元气充足而逐渐稳固，最终产生落地生根的功效。

炼虚或许不需要根，但炼虚前都是离不开地的。

站桩时呼吸自然，身心放松。这点非常重要，要注意全身肌肉放松，心态平和，只有这样站得才轻松。

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