道馆后山！

一个废弃的矿井内，张凡正在按部就班地训练着自己的身体。

一番热身之后，先是寻常的招式套路练上一遍舒筋提气，让身体彻底的进入状态。

而后才是在钢铁浇筑的木人桩上，控制力量轻打一套德智体美拳。

再在标满人体穴位关节的人型沙袋上，训练各种发力技巧和近身搏斗的技巧。

原本这些训练都是老道辅助完成的，奈何张凡实力进步太快。

待到张凡将这些发力技巧和近身技巧学会之后，老道为了自己后半生的幸福生活，再也不敢陪他训练了。

这样的训练每天只会进行两个小时，为的也只是让张凡心中记住这些技巧而已，并不是张凡训练的重点。

速度、力量、反应，抗击打和恢复能力这五项才是张凡训练的重点。

理由很简单，对于张凡来说，这些技巧在遇到同级别的对手之前。除了发力技巧地训练有用之外，其余的对张凡来说几乎没有任何增幅作用。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)