刚跑过五公里，身体早已彻底活动开了，梁荆宜齐步走到单杠下，屈膝做出标准的上杠预备动作。

本来神情有些失落的一班长李兆贵，此刻又来了几分精神，应该是他不看好梁荆宜这个鸟兵，能顺利的完成单杠三练习。

在一排的二十多个新兵里面，梁荆宜刚开始也是个名符其实的“弱鸡式软蛋”。

训练队列时，因为军姿不好，班长宗儒麟特意整了个十字架，让他天天插在背上参加训练，惹得全连上下都知道，二班有个新兵就像几千年前的耶稣一样，被牢牢地钉在了十字架上；后来做器械，单杠一练习他又是一个也拉不上，宗儒麟为了锻炼他的臂力，又让他趴在粪坑上练俯卧撑激发潜能，连续多天“趴粪坑、激潜能”的壮举，再次令他臭名远扬；对了，还有在前不久的那次四百米障碍训练中，他前期动作猛如虎，后面成废物......

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