“……静心凝气，身体放空灵，吸纳天地之间的元气，从而转化为属于自身的“气”。你们现在的吐纳，就是这一个吸收转化的过程……”

“……心志不乱不沉，吸纳天地元气入体，由经督脉上行百会再下行到口腔时，化成一口玉液，把这口玉液分三次咽下，胜服一支人参，补益身之四大五行五脏六腑，推动百脉千经，咽时将津液吮至舌根，待欲喷呛时引颈吞下。这样引吞，可直入任脉，补益自身……”

“……元气在体内各大玄窍筋脉中运行，运行一遍就是所谓的一个小周天，可以达到集气的功效……”

杨图向周顺，刘罗，杨晴雪和刘烟四人传授着秘传导气术，并且十分耐心的讲解。相比起对外传授的导气术，秘传导气术的效果更加的明显，而且练出的真元也要精纯许多。

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