“雯雯,你……?”安澜一看雯雯一瘸一拐的走了过去,仔细的看了一下,顿时让雯雯的脸上有些发热,开口问道:“你扎马步了?”
“嗯!”雯雯点了点头,开口说道:“不过,没有坚持四个小时,就坚持了两个小时,就站不住了。”
“别动!”安澜点了点头,开口对雯雯说了一句,随后弯了弯腰,右手在雯雯大腿外侧拍了几下,开口说道:“感觉怎么样?”
安澜突然之间的动作,弄了雯雯一个大红脸,不过被安澜拍过的大腿外侧却是酸胀疼痛的感觉好了很多,连忙点头:“嗯”
“按照我刚才的力度,你在拍一拍大腿,这样会好很多。”安澜直起腰,开口说道:“然后,你在武馆里面走几圈,放松放松。”
雯雯连忙点头,按照安澜说的方法,分别按照安澜的力度拍了大腿外侧和内侧,顿时那种酸胀,疼痛的感觉好了很多,走起路来,也没有那样难受了,又按照安澜说的,在武馆里面走了几圈,真的见到了效果。
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