第0286章:能得世界冠军,难道不好吗?
“清风,来了啊!”
“今天早上,咱们做些体能训练就是了。”
董明湖昨天已经把训练计划发给了顾清风,顾清风当然也看了。
别说,董明湖还真是非常的善解人意。也就每天早上安排了训练内容,从六点到九点,三个小时,其它时间,一概都没有安排训练。
本来就在自己家附近,本来早上就要起床锻炼身体,顾清风当然答应了。
“清风,今天体能测试你优着点。”
其实,昨天董明湖就交待过了顾清风,也告诉了顾清风,这次多来了一个助教,名叫李向前,这个助教在省队是田径教练。
其实,也就这么一说,顾清风就明白了董明湖的意思。
体育训练,当然首先要跑了。
这一个,是常规项目。
顾清风刚才一路跑来,其实已经跑了几公里,也就刚刚活动了一下手脚而已。
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