这几日韦怡颖在家被老太太罚抄佛经，便也没来找林子柔的茬。她也乐得清静，开始每天早起快走半小时，然后是瑜伽瘦身。

为啥是快走不是跑呢？林子柔也很无奈，因为真的跑不动！只怕跑没几步，自己会断气而死了。只能是用快走来代替跑步了。而且，林子柔第一次知道，走路走快了，大腿内侧会磨得生疼！从来没有过的经历，让自己懂得胖子的痛苦！这几日大腿内侧的肉都是红肿的，上面的皮都有些磨破了，但是这样的痛都是没办法避免的，想要瘦身，必须要熬过去！还有瑜伽拉筋的疼痛，也是真的难，想要把腿抬起来，奈何只能打开50度左右的角度，抬不高了！想要弯腰，却发现肚子上的肉阻碍了自己的想法。真的太难了！瘦身太难了！

这几天更是把米饭都戒了，糖也戒了，是蔬菜水果和牛肉鸡肉。虽然是减肥，但是蛋白质和维生素可不能缺少了！

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