热闹的韦家张灯结彩,开始为即将到来的中秋做准备。
而林子柔却依旧每日继续锻炼身体,减肥塑身。
从饮食到运动,每个都按照自己的预订的计划来进行。来这里两个月的时间了,减肥计划也执行了差不多一个半月左右。虽然没有称过体重,但是从衣着的尺寸来看,确实瘦了有二三十斤左右,不过,对于林子柔来说,目前的身材实在还是太胖了!
不过她现在至少可以稍微轻松的做到慢跑一个时辰左右,然后高抬腿也能做起来了,平板支撑这个东西是依旧相当困难!因为手臂根本支撑不住身体的重量!她每日增加了蹲跳起和跳绳。跳绳是真的相当有成效!每天的跳跃都能让自己感受到肚子的肉的波动,每天都在自我催眠:今天又跳调了一些肉。
今日,也是韦家大少爷韦元回家的日子。
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