马跃几人，没有调整自己，而是直接向前走去。)经过昨晚的调息，他们的活力已经达到了顶峰。现在他们很兴奋，希望立即冲进精神池。他们会交叉双腿进行调息。

灵池最多会呆七天，不会超过，否则会有大麻烦。所谓的麻烦不是来自精神领域，而是来自外部世界。每五年，将有一次精神池会议，一次十人会议和一次七天会议。这些都是经过计算的。这足以让灵池将其能量转回。只有这样，它才能重复使用。否则，根据瑜伽士的个人天赋，那一年最多可以停留十天，后来这个人成为了七阶运山者。

因此，现在最好尽早下去。马跃有几个人认为自己很有天赋，可以呆七天。此刻，精神池中的神秘能量是最丰富的，那些先修行的人自然会得到更多的好处。此刻，我没有拔脚就跑，因为顶尖的老师看着我，否则我就不会这么温柔了。但是即使没有急着走，此刻的行走速度也极快，但是沈龙却落在了后面。

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