孙和常说当世的才学之士应探研讲习学问，操演熟习武功，以胜任当世事务，而只知交游下棋以妨碍事业，不是进取的态度。

有一次，孙和把群臣请到家中，大排筵宴招待群臣。

席间，言谈中说到下棋，何姬说道：

“此玩艺只能妨碍事务浪费时光而毫无用处，耗劳精神费尽思虑而一无所获，不是可用来增进德行致力功业，积累功绩的行为。

“而且有志之士爱惜光阴珍惜精力，君子的最大愿望是功德崇高如山，行为光明耀世，以不能列入此种等级为耻。

“天地之长久，而人处天地之间，有如白驹过隙，年龄很快衰老，青春一去不返。

“举凡人生所忧者，就在于人的欲望所不能杜绝的那些东西，如果真能杜绝无益的欲念来遵循道义的路径，抛弃不必要的事情以培植功业的根基，对于人的名声品行，难道不是良好之事吗？

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