顾徭笑着点头：“这样啊，那你先把动作打一遍我看看吧。”

陈指导没拒绝，三两下脱了外套，冲着顾徭挑了挑下巴，“你看好了哈。”

他先扎了个马步，稳住下盘，手上霍霍打出两拳，一个翻身加上几个标准的踢腿。

出了点汗，一甩外套看向顾徭：“简单吧，你练个一上午就差不多了。”

顾徭捧场的点了点头，斯文如玉一笑：“就这么点儿吗？”

陈指导：无语！什么叫“就这么点儿”？

这么点儿你都怕摔倒，还想什么呢？

“这就是第一套方案的特色。”

不懂了吧，就是给你这种，好吃懒做怕吃苦的艺人定制的。

顾徭笑着偏头，雪白指尖漫不经心又翻了翻两套方案，“这样啊，要不你把第二套方案也打一遍我看看。”

陈指导皱了皱眉：“又要改第二套了？”

顾徭桀骜勾唇：“我考虑一下。”

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)