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第71章 挖土豆

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如果今年的收成还不过关,那么历史就会重演,这是她绝对不允许的,

无论是玉寨还是玉相斯都是她要守护的。

初秋的正午阳光明媚,晒的人发晕,玉相斯一个人在地里哼着歌,翻着土将土豆就地里挖出来,干的特别起劲儿突然听见有人在在叫她,她回头一看是夜未央。

“猪猪大侠你怎么来了?今天不去找亲人去嘛?”玉相斯停下来,擦了擦汗笑着问道。

“不着急,反正也没那么容易找到。你在做什么呢!”夜未央逆着光走了过来,如同天使降临人间,一颦一笑都让人魂牵梦绕。

“挖土豆啊!”玉相斯指了指地上的马铃薯。

“这叫土豆啊!原来这个东西长在土里啊,那还能吃了吗?”夜未央就像发现新大陆似的拿起一个土豆反复的查看。

“你可别小瞧了这个土豆,这个土豆又名马铃薯,铃薯块茎含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病,刺激造血机能等,在日常吃的大米、白面中是没有的,而马铃薯可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1,(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等,对人体健康都是有益的。此外,块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。可以煎炒烹炸各种做法,好处多了去了”。

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