周游讲解一番后，让赵子云和赵心灵二人先做简单的热身动作。

他则唤出系统：“给我整一个上次你说的那个炼体诀，就是昨天我向你询问的那个中品武技。”

系统：

“想要获得新武技，一般需要启动教练模式，完成训练指标，使该武技熟练度刷到100%，方可兑换。”

“或者清空同品质的满熟练度武技的熟练值，您目前有3个满熟练度的下品武技。”

“《基础炼体诀》是中品武技，由于是跨品级兑换，您需要清空武技熟练度×2，请问是否确定兑换？”

周游心声：“确认。”

系统效率极速，下一秒，立刻回复：

“已清空下品武技《青鸟飞鱼步》和《流光剑诀》熟练值。”

“恭喜宿主，获得中品武技《基础炼体诀》。”

旋即，周游手中光芒闪烁，白色亮光幻化为一本蓝皮书，书面简约，竖列印有“基础炼体诀”五个黑体正楷大字。

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