“仲若无需大礼，快快请起。”刘备见状大吃一惊，连忙上前相扶。

穿越到汉朝，重温了一边礼仪，他才知道这跪拜之礼，可不是随便用的。

尤其是小说中常用的“推金山，倒玉柱，纳头便拜……”等词语，并非空穴来风似的堆藻词汇，而是详细描绘了下跪到叩头整个过程。

金山和玉柱并非通常讲的自然界的山峰，柱石，而是代指人体的特定部位：膝部和腰部。

下跪时，首先是下蹲动作，身体重心下移，膝部弯曲向前下方推倒，因此叫“推金山“；下跪之后再磕头拜礼，腰部又向前下方倾倒，所以称“倒玉柱”；腰部向前倾倒，头部自然向前低下，这就是“纳头”。

至此，整个跪拜礼节方才全部做完了。所以，在描述跪拜礼时，很多古代文字作品都会用到“推金山，倒玉柱”来形容。

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