“小柏柏,今天继续来双排吗?”
第二天的上午,uzi按照惯例询问宁柏。
自从大家的作息调整之后,原本的训练安排也稍微做了些变更。
早上是各自的排位时间,一直打到吃午饭。
最晚的一次是有人九点才开始打,不过即使是打到十一点也有两个小时了。
中午十二点左右,会有教练组安排的训练赛,时间长短根据具体状况进行变动。
不过总归是会剩下一些时间让队员们消化吸收的,而消化吸收的最好办法,自然还是打排位。
晚饭过后,会有一段的休息时间。
一般就是出去散散步,不太会有比较剧烈的运动,因为在这之后,还有新一轮的训练赛在等待着他们。
结束了再打会排位,然后就到了睡眠时间。
现在大家都属于算是比较早睡了,最晚的也不会超过十二点。
差不多就是这样子了。
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