想成为炼丹师，首先要进行丹火的掌控练习。

第一步，凝炼出温度从低到高的赤橙黄白青五阶火焰，熟练切换各种温度的火焰。丹火与地脉炎焰的区别在于一个是自己凝炼之火，一个是外物之火

玉简中还提到了两簇传说中的丹火，一簇是位于南漠尽头的极热之地的飞妍离火，另一簇是位于北川极寒之处的洞冥玄火。

第二步是丹鼎外火掌控，也就是说在丹鼎内放入药材后，用丹火灼烧丹鼎外部。这一阶段控制火焰的形状是主要练习目标，要让火焰记住丹鼎的形状，能够做到想烧哪里就烧哪里，想多少度就多少度。这一步主要用来提炼凝缩药液。

第三步就是丹鼎内部的火焰掌控了，是炼丹最重要的步骤，差之毫厘就会一败涂地。因此对炼丹师控制火焰的技术要求极高，需要有强大的灵力控制能力和精湛的神识操控力。

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