整整看了十分钟,在场的众人或多或少的不止测试了两次,数值自然不会完全一样,而这时张志东只听到身边的高阳小声嘀咕道
“看来最能发出自身拳击力的发力应该是从脚底开始,通过小腿,大腿,腰跨,背部的肌肉群层层推进,最后由肩部推进,整个力量到肘部在到前面的拳头,整个过程如同甩鞭子一样,过程越流畅,轨迹越大,甩出去的力量也越强”
“你说的没错,这是最基本的发力技巧,不过能够将整条线上的肌肉的力量协调好,并全部爆发出来却不是那么简单的,需要长年累月的锻炼才行”
“正常成人人的拳击力大概是100kg-150kg怎么样,要不要去试试?”张志东怂恿道
高阳点了点头道:“从没玩过,可以试试”
说着往前走了几步,此时众人也都把目光看向了高阳,一脸好奇
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