“而我要说的秘密就是，请时刻保持你的觉知，让你的大脑更多的动起来，每多一点之前不曾有的觉知，你就比没有觉知到这些信息之前对大脑的利用率更多一点，当你渐渐的习惯了保持这样的觉知，你就会发现”

“世界慢慢的变的不一样了，微风徐徐吹过皮肤的触感，蓝天白云柳叶随风漂浮的视觉，听觉中传来的叽叽喳喳的鸟语，嗅觉中闻到的百花芬芳，无数你曾经下意识忽略掉的精彩世界开始呈现在你的眼前。”

“只要你愿意时刻保持觉知，那么你的大脑就需要去处理这些你觉知到的讯息

“不管是自身触觉还是听觉，视觉所感知觉察到的，为了处理这多出来的信息，你的大脑就不得不提高对信息的处理量，这就相当于对脑力的一种训练，而这种极致长久的训练就会产生神奇的效果”

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