“啊哈哈，是哦。”赵天云移开了一点点距离。

还没有两厘米。

安洛：“……”

指望不上这个傻子了，安洛自己往远离赵天云的方向移动了点，眼看着赵天云就要靠过来，安洛一个犀利的眼神看过去，他才没靠过来。

可是赵天云却整个人都泛着委屈，似乎安洛这样做就是十恶不赦。

安洛：“……”

矫情的男人惹不起。

最后还是老赵看不过眼，一个棍敲过去，赵天云才安分下来。

安洛一遍一遍的做着第一式的动作，每个动作都要求大家做的标准，还告诉大家哪里需要吸气，哪里需要呼气。

同时还教大家如何感受身体里的变化。

第一式作为基础，可以说是玄力练习的关键，只有第一式练好了，能感觉得到体内的变化，能感觉得到任督二脉了之后，才能开始第二式的练习。

毕竟都是练过好几年，老人们都能很稳重的完成第一式，甚至有几个还能感觉得到安洛说的那些变化。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)