流玉在刚参加比武集训的时候，五公里只能跑20分钟左右，经过三个月高强度的训练之后，他的五公里提高到17分钟左右，当时在他们的边防团，算的上数一数二的成绩了。

那个时候的训练对流玉来说简直是刻骨铭心，那个时候虽然没有被训的躺在床上下不了床，但是流玉因为训练特别刻苦，把腿练伤了。那个时候流玉太单纯了，以为带伤训练是一个优秀士兵的基本素质，所以带着伤又练了好久。

然而带伤训练让他的腿上越来越严重，最终比武也没有参加。从那以后流玉才明白，训练要讲究科学，蛮干是不行的。

不过也正是那个时候的带伤训练磨炼了流玉的意志和毅力，所以流玉才能在第一次追黑钢的时候一直坚持，坚持到差点把自己累死。

流玉现在的训练量虽然看起来很大，但是他的体质已经不可同日而语，感觉上并没有在比武集训的时候更累。

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