第二天的时候，孙悟空因为时间到了的关系，离开了海贼世界，沟通号上面的其他人还有些伤感，不过该离开的迟早会离开，他们今后要朝着前方迈进才行。

孙悟空告诉他们要想快速变强只有去尝试自己现在不可能做到的事情，做的多了能力自然而然也就变强了。

这样的方法罗岚觉得也不能太过，万一有敌袭的时候船上人员都处于没力气的状态，那样子的话情况会变得十分危险啊！

罗岚将这个问题和船员们说了一下，船员们都知道了这个可怕后果，他想看看船员们的选择。

科尔：“我觉得一天将自己的体力给消耗干净，然后体力慢慢恢复，七天之内只有一天是在进行挑战极限。”

罗岚摇了摇头：“运动要适量啊！要是发生运动过度的情况那也是很难收拾的。”

角山：“船长你可别忘了我是吃了愈合果实的愈合人，如果发生运动损伤我是能够帮助他来进行恢复的。”

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