因为有上一次淋瀑布的经验，方稳这次到达覃梦山后，淋瀑布已是轻车熟路的事。

而这一次淋瀑布，方稳能够感觉出来身体的抗击能力，有所提升。

但痛苦的折磨，还是很要命的。

贵在坚持吧！

方稳在瀑布底下，咬紧牙冠，毫不松懈。

岸上的羊叔，笑眯眯的，对越来越近的红皮擂台战，没那么担忧了。

它的目的，一定会达到的。

淋完瀑布，羊叔就会给方稳补给丸的羊绒吃。

补给暖流入胃，那说不出来的舒坦劲，就上下左右，四面八方散开，方稳迅速恢复体力的同时，抗击能力与疲累点也再次加强。

而恢复过来后的方稳，羊叔让他练习集中力量出拳。

也不局限于拳头，胳膊肘，腿脚，任何一个可以攻击出力量的地方，只要找到了力的集中与爆发，都可以发出300公斤的威力。

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