翌日一早，夜萦雪就来到了后院，却发现有人比她更早。

“鸿元哥哥，你伤还没好，怎么不多睡会儿？”

夜鸿元缓慢的活动着手臂，笑道：“这几日歇的身体都生锈了，以后每日早上我都过来陪你修炼，当然，在我伤势没好全之前，以监督你为主！”

“监督？”

“萦雪，你这就不知道了吧，很多人以为自己多牛，随意修炼两下就能开脉，殊不知，欲速则不达，若是用力过猛……”

夜萦雪暗暗翻了一个白眼：“我有修炼计划，不会欲速不达，也不会用力过猛。好了，你都出汗了，还是坐在一旁休息会儿吧。”

拽着他的手臂走到一旁的石凳上，夜萦雪走到一旁开始热身。

这具身体以前没有进行过任何训练，好在被养的还算健康。

一刻钟后，热身完毕。

夜鸿元正了正身，准备看她如何利用那些设施。

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