晚上莫垚去健身的路上吃了个汉堡，估计健身教练要是知道会被气吐血。

健身教练给陆羽汐做了体测，顺便给莫垚也做了一下。

出乎意料的是，莫垚的体脂率比陆羽汐的要低，基础代谢也比较高。用教练的话说目前莫垚的身体条件属于吃货嫉妒型。

听完教练的话，莫垚对刚才吃的那个汉堡没那么强的罪恶感了。

从前期的沟通，到实际的体验课，总共差不多两个小时。教练也在饮食上给了建议。

莫垚在心里默默地忽略了这段内容。

莫垚回到家，也不知道是饿了，还是嘴馋，在楼下的烧烤店吃了顿一个人的宵夜，这才心满意足地回家。

晚上，莫垚正一边刷剧，一边喝红酒，秦书磊的视频邀请发了过来。

“怎么在喝酒？不开心吗？”

“没有呀，听说睡前喝点红酒有助于美容养颜。”莫垚随口编了个理由。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)