随着泽法教导六式以后转眼间过去了半年时间，“哈～”一声长啸一个一米七左右的人影朝着大山撞了过去，不是自杀别搞错了，一身黑色的皮肤凝结紧致的肌肉狠狠的嵌入了山体，陆明好像没事人一样从山体钻出来，拍拍身上的尘土捏了捏肌肉，陆明大嘴一咧“嘿嘿，终于达到全身肌肉钢铁化了，哥果然注定成为最硬的男人啊！”

随着铁块的修炼完成，钢铁果实也随着开发到肌肉钢铁化，能力的开发常规的训练已经对陆明不起作用了，泽法给他想了个办法继续锻炼，全力撞向大山还有从山顶上滚下来，开始陆明吓得要死一度怀疑泽法居心不良说什么也不干，直到泽法把他从山顶踹下去，陆明发现受伤并不严重，随后陆明开始了他的自虐锻体大法，看到这一幕的其他小朋友表示惊呆了，除了一句“卧槽”不知道还能用什么来表达。

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